About elima

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Studio elimaでは

『動きの再教育プログラム』とも言われているピラティスと

身体が運動神経にアクセスしやすい環境へ整える

脈管系ファシリテーションプロセス(VFP®︎)を用いて

本来持っている機能を活かし『調整』『改善』を目指す

セッションを行っています

 

ピラティス

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ピラティスはドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏が考案した

エクササイズメソッドです

 

リハビリとしても取り入れられてきたピラティスは

筋骨格の機能を改善することから

現在ではアスリート、ダンサーのみならず

心身の健康を目指す一般の方まで

幅広く愛好されています

    

Vascular Facilitation Process®︎(VFP®︎)

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脈管系ファシリテーションプロセス®︎は、

柔和なタッチで意識、知覚を通して動脈、静脈、リンパ液の流れを

促進する根源的なボディーワークの体系です

施術者と一緒にワークを行い、ご自身が持つ機能を

認識することで改善へと繋げていきます

 

 

 

 

※elimaで行うセッション全て治療ではありません。

効果や感想はそれぞれの違いや個人差がある点、ご了承ください。


また、通院中の方などは事前に医師から運動の許可が必要です。
治療・カウンセリングが必要な場合は、専門家にかかることをおすすめします。