about elima

 

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studio elimaでは

 energetic basis(エネルギーの基礎)をコンセプトに

『動きの再教育プログラム』とも言われているピラティスと

自然の5元素から体を捉える

ポラリティセラピーの基礎的な概念を元に

本来持っている機能を活かしたセッションを行っています

それぞれのライフスタイルにそった『調整』『改善』を目指します

 

ラティス

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ピラティスはドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏が考案した

エクササイズメソッドです

 

リハビリとしても取り入れられてきたピラティスは

筋骨格の機能を改善することから

現在ではアスリート、ダンサーのみならず

心身の健康を目指す一般の方まで

幅広く愛好されています

 

   

ーブメントセラピー 

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※elimaで行うセッション全て治療ではありません。

効果や感想はそれぞれの違いや個人差がある点、ご了承ください。


また、通院中の方などは事前に医師から運動の許可が必要です。
治療・カウンセリングが必要な場合は、専門家にかかることをおすすめします。