workshop

 

 

  【アロマコロジー&ピラティス コラボ ワークショップ】 

◇ 2019年1月16日水曜日 10時半〜11時半 ◇ 

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      場所:ヒーリングダフネ  宝塚市湯本町6-21 すみれビル 1F

   《予約制 0797-34-7260 》 ¥4,000  ※ ヨガマットを持参ください

 

香りが私たちの心身に働きかけることは広く知られています

その香りも強ければよい、という訳ではなく

穏やかに寄り添うような微細な香りが、驚くほどの強さを持つ、ということを

HealingDaphneさんのアロマコロジーが教えてくれました

 

エクササイズは初めての方でも無理なく参加できるプログラムです

 

ピラティスエクササイズをそのまま行うのではなく

その日の調子を聞きながら、それぞれが自分の身体に触れ、

動かしながら骨格(構造)を整えエクササイズを行う構成になっています

 

移り変わりの早い昨今、気持ち穏やかに過ごしたい

けれど、状況に臨機応変に対応できる強さも欲しい

 

気づかないうちに入っている無意識な緊張を

アロマコロジーとピラティスで解いて、エネルギーの巡る身体へ

背骨【軸】、骨格【構造、スペース】を整えます

 

問い合わせ、申込はお気軽にご連絡ください!